У све захтевнијем пословном окружењу, способност да останемо фокусирани представља једну од најтраженијих вештина. Добра концентрација омогућава бољу организацију времена, мање грешака и већу продуктивност.

Први корак ка побољшању фокуса је организован радни простор. Када радно окружење није претрпано непотребним стварима, мозак се лакше усмерава на приоритетне задатке. Друго, важно је планирање – подела послова у блокове и коришћење листе обавеза помаже у одржавању контроле.

Поред тога, редовне кратке паузе (на сваких 60–90 минута) омогућавају мозгу да се „ресетује“, што смањује ментални умор. Превише информација у кратком времену води до пада пажње, што може утицати на квалитет рада.

Улагањем у фокусираност добијају и запослени и компаније – јер добар фокус значи мање стреса, ефикаснију комуникацију и боље резултате.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *